관절센터JOINT CENTER

족저근막염

서있거나 걸어다닐 때 뒤꿈치 바닥 부분에 통증이 있는데
특히 잠자리에서 일어나 처음 걸을 때 가장 통증이 심합니다.
발바닥에 있는 족저 건막(발바닥에 팽팽한 힘줄)이 뒤꿈치 뼈에 부착하는 부위에 염증 반응이 있는 경우가
가장 흔하며 엑스레이를 찍으면 뒤꿈치 뼈의 바닥에 뼈가 삐죽 돌출되어 있기도 합니다.
발바닥에 직접적인 충격이 가해져서 통증의 원인이 될 수도 있으므로
발 뒤꿈치로 쿵쿵 뛴다거나 깡통을 밟아서 짜부러트리는 등의 행동을 조심해야 합니다

증상

  • 아침에 일어난 후 발을 디딜 때 찌릿한 발바닥 통증이 있습니다.
  • 체중이 실릴 때 통증이 나타납니다.
  • 발이 욱신거리고 오래 서 있기 힘듭니다.

원인

평발인 경우

마라톤, 등산 등 무리한 운동

하이힐이나 플랫슈즈의 착용

치료법

보존적 치료

  • 약물치료
  • 물리치료

비수술적 치료

스트레칭, 보조기 체외충격파 인대강화주사 혈소판 풍부 자가 혈장

스트레칭, 보조기, 체외충격파, 인대강화주사, 혈소판 풍부 자가 혈장

일반적으로 6개월 이상 치료를 해야 하며 90% 이상 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
스트레칭, 보조기, 체외충격파, 인대강화주사, 혈소판 풍부 자가 혈장 등의 치료가 있습니다.

수술적 치료

근막절개술

근막절개술

신경 압박의 증상이 있다면 족저근막을 부분적으로 절개해서 늘려주는 치료법입니다.

관절센터 의료진 소개JOINT CENTER SPECIALIST

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